Gezond gewicht

De juiste voedingsstoffen geven je energie, je stofwisselings- en spijsverteringsorganen functioneren beter en zelfs het immuunsysteem heeft baat bij gezonde voeding. Aan de buitenkant verbetert je huid zichtbaar, je haren glanzen en je valt af. Kortom: je voelt je vitaal!

Door het ontwikkelen van een voedingspatroon, help ik jou met een gezond voedingsadvies, dat past bij jouw dagelijkse leven en jouw doel. Stap voor stap passen we samen jouw huidige voedingspatroon aan en zorgen we ervoor dat verandering een gewoonte wordt. De tijd van jojoën en crashdiëten is dus definitief voorbij en een gezond gewicht is een feit!

Begeleiding
De kennisoverdracht bij een gezond voedingsadvies kan eenmalig zijn of we gaan een (persoonlijk) coachingstraject in, waarin ik je begeleid naar een gezond gewicht.
Daarnaast starten er regelmatig cursussen in groepsverband.
Kies dus een begeleiding waar jij je goed bij voelt!

Een gezond voedingsadvies dus!

Mail of bel mij voor een gezond voedingsadvies.